Avoine aux baies mélangées pendant la nuit

Sert 2 personne

Ingrédient Quantité
Flocons d'avoine 1 / 2 tasse
Lait (ou tout liquide de votre choix) 1 / 2 tasse de lait
Yaourt entier 2 c
Confiture de baies mélangées Alce Nero 1.5 c
Banane tranchée 1/2
Graines de citrouille 1 c
Noix cassée 1 c
Noix de coco desséchées, facultatif 1 c
Cannelle moulue 1 pincée

 

Voici les ingrédients que vous utilisez:

Avoine aux fruits

 

  1. Dans votre bol de petit-déjeuner préféré, mélangez la moitié de l'avoine et la moitié du liquide de votre choix. Recouvrez d'une couche de banane, suivie d'une couche de confiture et d'une pincée de noix de coco desséchée et de cannelle.
  2. Répétez et finissez avec une couche de yaourt. Saupoudrer les graines de citrouille, les noix et un soupçon de cannelle.
  3. Couvrir avec du film plastique et garder au réfrigérateur, prêt pour un délicieux petit déjeuner le lendemain!
  4. N'hésitez pas à expérimenter avec différentes saveurs de confiture Alce Nero et différents fruits qui vont bien avec! Voici quelques autres combinaisons: confiture de pêche et zeste de citron, confiture de fraise et baies de goji, confiture de prunes et figues, confiture d’abricots et raisins secs.