Thức ăn hỗn hợp qua đêm
Phục vụ 2 người
| Thành phần | Số Lượng |
| Yến mạch cán | 1 / 2 cup |
| Sữa (hoặc bất kỳ chất lỏng nào bạn chọn) | 1 / 2 ly sữa |
| Sữa chua | 2 muỗng canh |
| Mứt hỗn hợp Alce Nero | 1.5 muỗng canh |
| Chuối, thái lát | 1/2 |
| Hạt bí ngô | 1 muỗng canh |
| Quả óc chó, bị hỏng | 1 muỗng canh |
| Dừa nạo sấy, tùy chọn | 1 muỗng canh |
| Quế mặt đất | 1 nhúm |
Đây là thành phần bạn đang sử dụng:
- Trong bát ăn sáng yêu thích của bạn, khuấy cùng một nửa yến mạch với một nửa chất lỏng bạn chọn. Trên cùng với một lớp chuối, tiếp theo là một lớp mứt và rắc dừa nạo và quế.
- Lặp lại một lần nữa và kết thúc với một lớp sữa chua. Rắc hạt bí ngô, quả óc chó và một chút quế.
- Che với màng bám và giữ trong tủ lạnh, sẵn sàng cho một bữa ăn sáng ngon miệng vào ngày hôm sau!
- Hãy thử nghiệm với các hương vị mứt Alce Nero khác nhau và các loại trái cây khác nhau phù hợp với nó! Dưới đây là một số kết hợp khác: mứt đào và vỏ chanh, mứt dâu và quả goji, mứt mận và quả sung, mứt mơ và nho khô.
