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金枪鱼面食用蕃茄&菜调味汁

为2人服务

成分 数量
Alce Nero有机西红柿酱与蔬菜 700g / 2瓶
Alce Nero有机特级初榨橄榄油 3汤匙
Alce Nero有机香醋 1汤匙
红辣椒,切碎 1
大蒜,切碎 2丁香
1茶匙
现磨黑胡椒 1 / 2茶匙
干牛至 1 / 4茶匙
Alce Nero有机螺丝 250g / 1包
新鲜的未加工的硬花甘蓝小花 350g
橄榄油罐头金枪鱼块,排干 185g

这是你正在使用的成分:

与蔬菜的金枪鱼面团

  1. 将意大利面,西兰花和金枪鱼除外的所有食材混合在一个大锅里。 煮沸,将热量减少至中等,然后慢慢煮沸,覆盖20分钟,然后在10分钟内露出。
  2. 在酱汁烹饪时,煮意大利面,在烹饪时间的最后五分钟将西兰花加入锅中。 沥干意大利面和西兰花。
  3. 将酱汁倒入意大利面烹饪锅的底部,将金枪鱼混合,将意大利面和西兰花放回锅中,将所有东西放在一起,直至完全混合。