enZH-CNitms

蜂蜜麦片

为10人服务

成分 数量
蛋白 2
深红糖 75g
1 / 4茶匙
Alce Nero有机金合欢蜂蜜 1 / 4杯
Alce Nero特级初榨橄榄油 1 / 4杯
纯香草精,可选 1茶匙
老式燕麦片 50g
玉米片,粗碎 110g
葵花籽 80g
西瓜种子 40g
亚麻籽 45g

这是你正在使用的成分:

蜂蜜麦片

  1. 将烤箱预热至175°C。 将烤盘与硅纸或羊皮纸或只是油脂排成一行并放在一边。
  2. 在一个大碗里,搅拌蛋清,红糖和盐,直到形成略微僵硬的山峰。 添加Alce Nero蜂蜜,Alce Nero特级初榨橄榄油,直至光滑。 加入所有其他成分A并搅拌涂层。 以均匀的层铺在衬里的烤盘上。
  3. 烘烤约35-40分钟或直到格兰诺拉麦片为金色,中途旋转平底锅。
  4. 将烤盘从烤箱中取出放到金属架上。 撒上磨碎的巧克力和stihoney涂层,让巧克力融化。 也是橙皮的篦子。
  5. 让格兰诺拉麦片在烤盘上冷却。 冷却后,存放在密闭容器中,放在酸奶上或作为零食。