柑橘意大利面Noddle沙拉
为2人服务
| 成分 | 数量 |
| Alce Nero Spaghetti | 2份 |
| 橘色 | 1大 |
| 毛豆 | 少数 |
| 日本黄瓜 | 1 |
| Ayam Brand沙丁鱼（黑橄榄和刺山柑） | 可以1 |
| 第戎芥末 | 2汤匙 |
| Alce Nero Acacia蜂蜜 | 1汤匙 |
| Alce Nero苹果醋 | 1汤匙 |
| 橙汁 | 1汤匙 |
| Alce Nero特级初榨橄榄油 | 1汤匙 |
| 葱，切碎 | 1小 |
| 薄荷叶 | 少数 |
这是你正在使用的成分：
- 根据包装说明烹制面食。
- 准备橙色到无髓的部分（至高无上）。 这很冗长，但很容易！ 首先，切掉橙色的顶端和底端，足以略微露出肉。 然后，将水果放在其中一个切面上。 使用锋利的刀，小心地切掉剩下的皮肤，足以露出肉。 一旦皮肤被移除，修剪掉粘在肉上的剩余木髓。 用一只手握住水果，沿着薄薄的薄膜切片，将每个薄片分开，切入核心。 沿着段的另一侧移动并再次沿着膜的内侧切割。 释放片段并重复，在水果周围工作。 保存剩下的核心 - 这将为您提供所需的果汁！ 一旦你获得了细分，将它们分成三等分并放在一边。
- 接下来，准备黄瓜卫星。 小心地将黄瓜纵向切片，然后将其切成1 / 2英寸厚的“卫星”。 搁置。
- 沥干saridnes并将它们分成块。 搁置。
- 在一个小碗里，混合所有配料。
- 在一个大碗里，将煮好的意大利面与毛豆，橙子，黄瓜卫星，切片卷心菜和沙丁鱼块一起扔。 倒在敷料上，搅拌均匀。
- 享受充满色彩鲜艳的蔬菜和富含钙的沙丁鱼的美味面条！
