Tuna Pasta dengan Sos Tomato & Sayuran

Memberi orang 2

Bahan Kuantiti
Sos tomato Alce Nero dengan sayuran Botol 700g / 2
Alce Nero organik minyak zaitun tambahan dara 3 sudu besar
Alce Nero cuka balsamic organik 1 sudu besar
Lada merah, dicincang 1
Bawang putih, dicincang ulas 2
Garam 1 sudu
Lada hitam tanah baru 1 / 2 sudu
Oregano kering 1 / 4 sudu
Alce Nero fusilli organik Pek 250g / 1
Florik broccoli segar 350g
Ketulan tuna kalengan dalam minyak zaitun, disalirkan 185g

 

Inilah ramuan yang anda gunakan:

Tuna pasta dengan sayur-sayuran

 

  1. Campurkan semua bahan, kecuali pasta, brokoli dan tuna, dalam periuk besar. Bawa ke dalam mendidih, mengurangkan haba ke medium dan reneh, ditutupi, untuk minit 20, kemudian ditemui untuk minit 10.
  2. Semasa sos dimasak, masak pasta, tambah brokoli ke periuk selama lima minit masa memasak. Tuangkan pasta dan brokoli.
  3. Tuangkan sos ke dalam bahagian bawah pasta memasak pasta, campurkan dalam tuna, kembalikan pasta dan brokoli ke dalam periuk dan buang semuanya bersama-sama sehingga dikombinasikan secara menyeluruh.