Latte di soia in stile giapponese Sartoria di spaghetti di pollo e grano integrale
Serve persone 2
Ingrediente | Quantità |
Spaghetti integrali biologici 500g | 160 g |
Pollo alla pesca di pollo | Foglio 1 (su 200g) |
aglio | 1 pezzo |
Ginger | 20 g |
cipolla | 1 / 2 pezzo |
Latte di soia | 400ml |
Salsa di soia | Quantità ragionevole |
Olio Extra Vergine di Oliva Biologico Dolce 250ml | 30ml |
Blu e tagliuzzato | Quantità ragionevole |
Spaghetti integrali biologici 500g | 160 g |
Ecco gli ingredienti che stai utilizzando:
- Taglia la carne di pollo alla pesca in una taglia facile da mangiare. Aglio, zenzero tritato, fetta di cipolla.
- Mettere l'olio d'oliva 20ml, i peperoni di pollo in una padella e cuocere a fuoco vivace.
- Quando la carne di pollo è cotta, renderla a fuoco basso e assaggiare con salsa di soia.
- Aggiungere aglio, zenzero, cipolle e soffriggere fino a quando non sono pronti.
- Aggiungere il latte di soia 400ml e cuocere a fuoco lento per circa 5 minuti.
- Aggiungere la pasta lunga di cereali integrali bolliti con acqua calda salata (concentrazione di sale 1%) e mescolare bene.
- Preparare il gusto con salsa di soia, servirlo nella ciotola, blu, grattugiato, girare l'olio d'oliva in 10ml, completarlo.