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Latte di soia in stile giapponese Sartoria di spaghetti di pollo e grano integrale

Serve persone 2

Ingrediente Quantità
Spaghetti integrali biologici 500g 160g
Pollo alla pesca di pollo Foglio 1 (su 200g)
aglio 1 pezzo
Ginger 20g
cipolla 1 / 2 pezzo
Latte di soia 400ml
Salsa di soia Quantità ragionevole
Olio Extra Vergine di Oliva Biologico Dolce 250ml 30ml
Blu e tagliuzzato Quantità ragionevole
Spaghetti integrali biologici 500g 160g

Ecco gli ingredienti che stai utilizzando:

Latte di soia in stile giapponese Sartoria di spaghetti di pollo e grano integrale

  1. Taglia la carne di pollo alla pesca in una taglia facile da mangiare. Aglio, zenzero tritato, fetta di cipolla.
  2. Mettere l'olio d'oliva 20ml, i peperoni di pollo in una padella e cuocere a fuoco vivace.
  3. Quando la carne di pollo è cotta, renderla a fuoco basso e assaggiare con salsa di soia.
  4. Aggiungere aglio, zenzero, cipolle e soffriggere fino a quando non sono pronti.
  5. Aggiungere il latte di soia 400ml e cuocere a fuoco lento per circa 5 minuti.
  6. Aggiungere la pasta lunga di cereali integrali bolliti con acqua calda salata (concentrazione di sale 1%) e mescolare bene.
  7. Preparare il gusto con salsa di soia, servirlo nella ciotola, blu, grattugiato, girare l'olio d'oliva in 10ml, completarlo.