Buone pratiche per ridurre il rischio di cancro
Spesso, il cancro non è un argomento di discussione scelto, ma è legato a malattie gravi, perdita della vita e persino depressione. In Malesia, i tumori continuano a essere tra le principali cause di morte di 10 tra i decessi certificati per motivi medici, in base alla morbilità e alla mortalità nazionali.
È tempo di smettere di guardare al Cancro come un tabù e iniziare a creare una conversazione al riguardo. Sapevi che ci sono modi per ridurre i rischi di sviluppare la malattia?
Come possiamo iniziare:
- Fai un regolare esercizio quotidiano
- Ridurre l'assunzione di dieta ricca di grassi e zuccheri
- Astenersi dai prodotti del tabacco
- Passare a più cibo biologico.
Perché il cibo biologico?
Un recente studio pubblicato nella JAMA Medicina interna dai ricercatori di Istituto Nazionale della Sante e della Recherche Medicale in Francia ha scoperto che le persone che mangiavano diete di qualità medio-bassa di alimenti biologici avevano il 25% in meno di probabilità di sviluppare il cancro. I ricercatori hanno studiato più di 68,000 adulti francesi in 4.5 anni. Una ragione potrebbe essere perché i prodotti biologici hanno meno probabilità di contenere residui di pesticidi rispetto agli alimenti convenzionali secondo l'Agenzia per la ricerca sul cancro.
Ad esempio, molti pesticidi sono interferenti endocrini che imitano la funzione estrogenica che può svolgere un ruolo causale nel cancro al seno. Pertanto, una dieta organica può aiutare a ridurre il rischio.
Perché incorporare Alce Nero come parte della dieta:
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Coltivate biologicamente, raccolte e fatte in Italia con autentici prodotti biologici italiani,
La cooperativa Alce Nero degli agricoltori è orgogliosa di essere 100% certificata dal diritto dell'Unione europea e dall'agricoltura biologica JAS in Giappone, comprese le colture, il terreno su cui viene coltivata, le fabbriche in cui viene lavorato, così come il procedure e ingredienti utilizzati per tutti gli articoli.
I prodotti biologici certificati 100% di Alce Nero sono esenti da conservanti, pesticidi, MSG, dolcificanti artificiali, aromi, coloranti, sodio e altri elementi che possono avere un impatto negativo sulla salute a lungo termine.
Halal certificato da organismi di certificazione ufficiali riconosciuti da JAKIM.
