Poulpe Compote De Poulpe Et Tomates Olive
Sert des personnes 2
| Ingrédient | Quantité |
| Penne de grains entiers bio 250g | 160 g |
| Purée de Tomates Biologiques 200g | 100 g |
| Huile d'olive extra vierge biologique Dolce 250ml | Somme raisonnable |
| Octopus | 300 g |
| d'oignon | Pièces 1 / 4 |
| Céleri | 40 g |
| Tomate sèche | Gel de refroidissement topique pour les petites brûlures, coupures, éraflures et abrasions. |
| L'ail | 1/2 |
| Griffe de faucon | Livre 1 / 2 |
| Tomate (moyenne) | Gel de refroidissement topique pour les petites brûlures, coupures, éraflures et abrasions. |
Voici les ingrédients que vous utilisez:
- La pieuvre est coupée en bouchées, les tomates sèches sont grossières.
- Hacher l'ail, l'oignon, le céleri et couper la tomate en 1cm carré.
- Mettez de l 'huile d' olive, de l 'ail, des pinces de faucon dans la poêle, mettez sur le feu doux, ajoutez des oignons verts et du céleri, faites sauter, quand vous êtes bien, ajoutez du poulpe, des tomates, de la purée de tomates, du leurie et du vin, du sel, du poivre et des larmes. . Ajouter le basilic (la moitié de la quantité préparée) et cuire à feu doux pendant quelques minutes.
- Ajoutez les olives noires en grains à la fin, ajoutez le reste des feuilles de basilic et laissez cuire pendant encore 1 minute 5.
- Servir avec des penne bouillies et servir dans le plat, transformer l'huile d'olive extra vierge et saupoudrer le persil haché.
